Ik voel me schuldig omdat ik mantelzorg niet leuk vind

Het zou vanzelfsprekend moeten voelen — je houdt van deze persoon. Maar de taken zelf? Die vind je soms gewoon niet leuk, en dat voelt als iets wat je niet hardop mag zeggen.

Dat schuldgevoel is geen bewijs dat er iets mis is met jou — het is eerder bewijs van hoeveel je je dit aantrekt. Veel mantelzorgers herkennen precies dit: liefde voor de persoon, tegenzin tegen de taak, en schaamte dat die twee gevoelens naast elkaar bestaan.

Een vraag die vaak helderheid geeft: wat zou je zeggen tegen een goede vriendin die jou dit vertelde? Waarschijnlijk niet dat ze een slecht mens is. Datzelfde geldt voor jou. Schuldgevoel zegt zelden iets over wie je werkelijk bent — het zegt iets over hoeveel druk je op jezelf legt om perfect te zijn in iets wat niemand perfect kan doen.