Hi-Noor is er voor mantelzorgers — mensen die zorgen voor een zieke partner, ouder of kind, en daarbij soms zichzelf vergeten. Geen hulpverlener, geen therapeut. Maar een coach die jou ondersteunt — op de momenten dat je dat goed kan gebruiken. Altijd beschikbaar via Telegram.
Het begint met één nacht niet slapen, één afspraak afzeggen, één keer de eigen zin niet doen. En op een dag is het niet meer duidelijk wanneer er voor het laatst aan zichzelf is gedacht.
Noor is er niet voor de zorgontvanger — maar voor jou. Ze vraagt hoe het met jou gaat. Ze luistert naar de uitputting, het schuldgevoel, de boosheid, het verdriet. En ze helpt je dat een plek te geven — zonder je te vertellen wat je moet doen.
Noor oordeelt niet. Ze is er gewoon, wanneer jij er behoefte aan hebt.
“Ik doe dit al drie jaar. Niemand vraagt ooit hoe het met míj gaat.”
“Ik voel me schuldig als ik aan mezelf denk. Maar ook leeg als ik het niet doe.”
“Ik ben zo moe. Niet alleen van de zorg — ook van het doen alsof het goed gaat.”
“Ik hou van hem. En toch heb ik soms het gevoel dat ik mezelf ben kwijtgeraakt.”
Geen nieuw account aanmaken. Gewoon Telegram — snel gestart.
Via Telegram — over hoe het gaat, wat er speelt, of gewoon hallo. Er is geen verkeerde manier om te beginnen.
Noor luistert. Ze vraagt door als het nodig is, maar dringt niet aan. Ze geeft ruimte aan wat je voelt — zonder het meteen op te lossen.
Noor onthoudt wat je deelt en bouwt voort op wat eerder speelde. Hoe meer gesprekken, hoe meer ze jouw situatie kent — en hoe minder je hoeft uit te leggen.
Probeer Hi-Noor drie dagen volledig gratis — zonder creditcard, zonder verplichtingen.
Geen creditcard nodig. Binnen 3 dagen opzeggen? Geen kosten, geen gedoe.
Vijf onderwerpen die mensen vaak met Hi-Noor bespreken — lees alvast verder of begin direct een gesprek.
Nee. Noor is er voor iedereen die zorgt voor een ander, ongeacht de intensiteit van die zorg. Je hoeft niet overbelast te zijn om het gesprek te beginnen.
Nee. Noor is een AI-lifestyle coach, geen therapeut en geen hulpverlener. Ze luistert, stelt vragen en maakt ruimte voor wat je voelt. Als professionele ondersteuning beter past, zegt ze dat.
Het geheugen van Noor zit volledig in jouw Telegram-chat. Verwijder je berichten of het hele gesprek, dan is het geheugen weg. Jij houdt de controle — niet wij. We slaan geen transcripten op en verkopen geen data.
Als Noor merkt dat het niveau van zorg dat jij nodig hebt de AI overstijgt, verwijst ze je door — naar de Mantelzorglijn (0900-0202), het wijkteam, of je huisarts. Altijd met warmte, nooit als afschuiven.
Ja. De AI-coaches staan volledig los van elkaar en kunnen naast elkaar gebruikt worden. Veel mantelzorgers combineren Noor met andere begeleiding.
Je kunt maximaal 30 berichten per uur sturen. In de praktijk is dat ruim voldoende voor een normaal gesprek. Bij een intensieve sessie kun je even een pauze inbouwen voordat je verdergaat.